Bonjour et bienvenue

Le Yoga est une science ancestrale qui permet un retour à son Soi Véritable en harmonisant le corps, le mental et l'âme.

 

La découverte et la pratique de ces techniques m'ont vraiment changé la vie... C'est pourquoi j'ai eu envie de les partager en devenant enseignante de Yoga et de méditation. Située sur la commune de Guémené-Penfao 44290, entre Nantes et Rennes,  je propose des cours de Hatha Yoga traditionnels, tels que je les ai appris lors de ma formation en Inde.


Ces séances comprennent des exercices de respiration (pranayama), des postures (asanas), de la relaxation (savasana) et de la méditation (dhyana). Elles sont ouvertes à tous et toutes, toutes l'année!

Retraites de Yoga en Bretagne

 

J'aime aussi organiser des stages et des retraites de Yoga, d'un jour, un week-end ou même plus: ce sont des  moments privilégiés qui permettent d'aborder le Yoga sous tous ses aspects, du mode de vie à la philosophie... de vraies bulle de détente et de ressourcement dans nos vies parfois frénétiques!

Calendrier des événements 2020:

23/02: Journée Yoga et Mandala

15/03: Journée Yoga et Ayurvéda

27-29/03: Retraite "Eveil à Soi"

Yoga et Peinture Intuitive avec Anita Guinel

26/04: Journée Yoga et Ashtanga

1-3/05: Retraite Yoga et Ayurvéda

17/05: Journée Yoga et Ayurvéda

12-14/06: Retraite Yoga et Magie

22-28/08: Semaine Ashram Yoga

2-4/10: Retraite Yoga et Magie

17-31/10: Voyage en Inde

Vous pouvez aussi me contacter pour des massages thérapeutiques ou soins Reiki et des cours de cuisine végétale (végane) dans une approche ayurvédique (la science de la vie/médecine millénaire, holistique et préventive sœur du Yoga). 

Agnès Blain

SIRET: 831 806 443 00014

06 95 05 98 89

agnesblainyoga@gmail.com

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